Comment faire pour perdre du poids? Chacun y va de sa petite recette, du régime strict aux séances chez un diététicien. Des formules qui fonctionnent et d\'autres moins. Une nouvelle idée peut se trouver à présent sur votre table de la salle à manger ou de chevet, à vous de choisir. Il s\'agit d\'un livre édité par Jean-Pierre Fux, spécialiste de la gestion du poids, qui gère également une salle de sport à Baugnez.